少なめ和食

Category: 和食系  

すっかり梅雨空の月曜日です。
でも、学校に行く前には降ってなかったからよかった。

月曜日にピアノが替わったので基本的に月曜日は休みです。
でも、ピアノと合気道が一緒の日になって夕方はすごく忙しくて嫌です。
子どもたちが学校に行ってから間もなく雨が降り出して、一日雨でした。

洗濯物は干したけど、何もする気にならなくて結局何もできずに一日過ごしました。
土日もなにかと忙しかったし、調子も悪かったし。
天気が悪いとまた調子が良くなかったりしますよね。

あっという間に一日が過ぎます。
ナナ(7歳)をピアノのために迎えに行って、ピアノに連れて行って、帰ったらすぐにごはんの準備です。

夕ごはんです。いつも時間がなくて大慌て。
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塩サバ、アスパラとベーコンの卵炒め、もずくの味噌汁、ごはんです。

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塩サバ。
子どもたちは大好物。

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アスパラのベーコン巻を作るつもりが、巻くのが面倒になってやめるっていうダメっぷり←お~い…。
地元産のアスパラは甘くておいしい♪

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モズクの味噌汁。

今日はちょっと余裕があったので、片づけてから合気道へ行くことができました。
シン(10歳)が寝てて、出発が遅れたからやっぱり遅れたんだけどね…。

さあやは買い物をしてきました。
今日は、調子も悪くて何もする気がなかったから化粧もしてないし、ボロボロの姿で行ってきました (-_-;)

子どもたちは夜おやつを食べるんだけど、さあやは基本的には食べないの(ヨーグルトを食べます)。
でも、今日は少な目のごはんを5時に食べたまま、そんなことはうっかり忘れてて、最近の習慣の夜のヨーグルトを食べただけにしてたら、夜はお腹がすきすぎて眠れなかった。。。
いくらなんでもやりすぎた~。
でも妹と調子に乗って食べ過ぎて、増えすぎた体重分はしっかり減りました。
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 2015_06_08


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プロフィール

さあや☆

Author:さあや☆
パートタイムで週数日勤務の主婦。
ダンナさまは5年ちょっとの単身赴任生活を一時中断で帰ってきました。
シン(13歳)ナナ(10歳)に末っ子リウ(2歳)今だけみんなで田舎暮らししてます。
いろいろ大変だけど、節約しながら美味しいごはんを作りたいです。
パン、おやつ作りも好きです。

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